sábado, mayo 16, 2009

Bandhas y vitaminas

Voy a iniciar una compilación de informaciones sobre el efecto que ejerce en la energia y en mi recaptación de la serotonina sustancias y nutrientes diversos. Al tiempo, me interesa el tema de los cerrojos, locks o bandhas.
Vengo de correr con cierta frescura unos 41:12 que me han gustado. Ayer, de forma mas protocolaria me machaqué con 26 minutos llenos de incertidumbre y aburrimiento. Tal vez deba cambiar la ruta. Eso hice hoy y funcionó.

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